每天大便特别臭怎么回事(最近几天大便特别臭怎么回事)

“喂,等等,我要先去上厕所,你先等一会,”小丽焦急地对丈夫喊道,眼看着就要走进卫生间的丈夫硬生生被拉了回来。丈夫在一旁抱怨道:“先来后到这个规矩在这个家里永远不成立!”小丽上完厕所走出来:“我可不想再被你的屎味再熏倒,上一次在你身后上厕所的酸爽感,让人这辈子都难忘怀。我都建议你需要再去体检看看。”说完赶忙去收拾东西。相信很多人家里只有一卫的情况下,都会发生抢厕所的故事吧,最让

“喂,等等,我要先去上厕所,你先等一会,”小丽焦急地对丈夫喊道,眼看着就要走进卫生间的丈夫硬生生被拉了回来。

丈夫在一旁抱怨道:“先来后到这个规矩在这个家里永远不成立!”

小丽上完厕所走出来:“我可不想再被你的屎味再熏倒,上一次在你身后上厕所的酸爽感,让人这辈子都难忘怀。我都建议你需要再去体检看看。”说完赶忙去收拾东西。

相信很多人家里只有一卫的情况下,都会发生抢厕所的故事吧,最让我们头疼的可能就要属卫生间传来的味道了…….很多时候,我们也会觉得屎臭也是正常现象,毕竟大家好像都是这样的,但为什么有的人上厕所之后还会有更上头的气味呢

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人们大便发出的臭味也蕴含着一些健康问题,正常情况下,因为常吃一些高蛋白、高脂肪的食物,经过肠道消化后,就会产生氨气硫化氢等物质,就会让大便味道更浓郁,这样的情况也是正常身体代谢,属于生理原因,对健康的危害很小。

还有另外的一种情况就需要我们格外重视了,或与疾病相关:

消化不良:当你随口吃了很多杂乱的食物后,身体不能够完全消化吸收,很多过盛的营养物就会随着粪便一起排泄,这时候大便就会夹杂浓郁的酸臭气味。

肠道疾病:当身体肠道受到细菌、病毒感染后,可能会发展成肠道炎症,肠道正常健康环境被打破,在消化代谢过程中也会影响排便时的气味。

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恶性肿瘤:如果肠道内有肿块发生病变,阻碍正常肠道消化通道,身体正常代谢受阻,也会在排便时出现恶臭味、尸臭味。

如果排除掉饮食原因,身体排便时还会伴随恶臭气味,最好进行肠道健康检查,特别是要提前预防肠癌,肠癌早期治愈率还相对容易,晚期情况会很不乐观。

当然,除了通过大便的气味来判断身体健康外,我们还可以通过观察大便的形态、颜色来判断身体的健康状况。

大便形态健康

正常的大便形态呈现顺滑流状,如果你发现自己的大便是一粒一粒的,像小兔子的屎,或是一粒一粒的粘连在一起,多是源于体内缺水或是长时间的便秘所致,想要改善这类情况一个是多补充水源,还可以改变饮食结构,增加蔬菜水果的摄入量。

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如果你发现自己的大便多是软的、没有固定形态或是水状的粪便,多是因为消化不良或是肠道感染炎症,要加以警惕,要养成健康的饮食习惯,规律饮食,还要注意排查肠道疾病。

大便颜色也不能忽视

接下来再来谈谈大便颜色的变化,正常大便颜色呈现棕黄色,有的时候也可能跟随着我们的饮食影响发生变化,比如吃火龙果时,大便可能会带有红色;经常吃动物肝脏的人,大便可能会发黑;经常摄入过度绿色食物,也可能会变成黄绿色。

但如果发现大便中带血就要引起重视,通常大便与血液不发生粘连的情况下,可能是痔疮或肛裂,如果发现血液和大便粘连,呈现脓液状态,就要当心肠道病变的发生,特别要预防结直肠癌的出现。

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提到美味的食物时,大家可能都会面带笑容,再等美味的食物消化吸收后,变成粪便,可能就变的不那么受欢迎了,但是人们的身体健康也需要从身体的方方面面考虑,身体排泄的大便这一关也要我们“严把手”。

想要让自己的粪便变的健康,气味不那么酸爽该怎么改善呢?首先饮食搭配要合理,正常素食人们的大便气味会更小一些,我们想要改善身体健康,不妨试着增加蔬菜水果的摄入量。其次,还要规律自己的生活作息,养成健康的生活习惯,让自己处于轻松愉悦的环境之中。最后,定期做好身体检查,排查是否患有消化疾病等,改善身体疾病症状,也是改善方法之一。

人们身体健康反应在多个方面,即使是身体的排泄物,也不能忽视!定期观察身体状态,才是预防的关键。

参考资料

[1] 《大便里的健康密码》.环球网-生命时报.2015-02-21 06:40

[2] 《坚持每天要排便 且根据排便状况评估饮食》.新民网.2013-07-19 10:00

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