大家好，长骨刺的原因相信很多的网友都不是很明白，包括人为什么会长骨刺也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于长骨刺的原因和人为什么会长骨刺的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！人为什么会长骨刺
大家好，长骨刺的原因相信很多的网友都不是很明白，包括人为什么会长骨刺也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于长骨刺的原因和人为什么会长骨刺的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！
人为什么会长骨刺
最常见的骨刺形成原因是慢性劳损。由于慢性劳损，关节周围韧带或关节囊逐渐松弛。松弛后会导致关节不稳，关节周围软骨磨损，软骨下骨外露，骨微骨折。微骨折逐渐愈合，导致周围关节囊和韧带钙化或骨化，导致骨刺或骨赘。一般不需要特殊治疗，以热敷、烫伤、减轻局部疼痛为主要治疗方法。
膝关节长了骨刺，现在关节还不疼痛，怎么防止骨刺继续增长
实际上，题主和绝大多数人一样都错怪了“骨刺”。这其实又是一个反常识的知识点，长久以来“骨刺”在我国背了太多的黑锅。作为公立三甲医院的骨科医生，我觉得在回答题主的问题前，有必要普及下对“骨刺”的科学认识。
1、真相是：“骨刺”本身并不是病，只是机体“退化”的一种表现，而且很多时候是我们的“好帮手”。
是的，在很多数情况下，骨刺都是我们的好帮手。不仅提示我们身体出了问题，而且帮助我们初步抵抗这些问题。
比如老年人膝关节上“骨刺”向两边伸开，乍一看好像很可怕。实际上，很多是因为老年人大腿肌肉力量弱，膝关节不稳“晃荡”了。一直这么晃荡下去会把膝盖的软骨磨坏。所以身体就通过向两边长出“骨刺”，增大了接触面积，限制了活动范围，从而让膝关节更稳定，减少了各种会带来损伤的“不正常活动”。你说，这个“骨刺”是不是我们的好帮手么？
再比如，下图腰椎的“骨刺”也一样。当腰椎旁边的肌肉力量差，我们的腰椎骨头之间就会互相“晃荡”不稳定。老这么晃荡下去，早晚把椎间盘都搞“突出”。然而，身体的主人却并不知道这些，依旧“作”着不锻炼肌肉力量。这时，身体只能启动“自我保护机制”，让腰椎的骨头向两边长出常常的“骨刺”。这样就增大了骨头与骨头之间的接触面积，限制了回带来损伤的过度活动范围，腰椎就更稳定，就不会晃荡那么厉害了。你说，这个“骨刺”是不是我们的好帮手？
如果这时候去医院检查发现了骨刺，我们是应该怪骨刺是“坏东西”，想通过各种手术或偏方把它去掉呢？还是应该感谢它的帮助和提醒，而进一步找寻背后的真正凶手呢？是的，当然是后者。
当然，机体的自我保护机制也不是无限度的，而且骨刺自己长起来也不长眼睛，更没有“智能识别系统”。所以当这些“骨刺”，为了保护我们而生长到不该生长的地方或长度，甚至开始压迫刺激到到神经、血管等重要组织时，这个“好帮手”就开始帮倒忙了。这个时候，才需要手术把它去掉。“颈/腰椎椎管狭窄”大多情况下都是因为这个原因，所以才需要手术。
但千万别一看到骨刺，就觉得疼痛等不舒服是骨刺引起的，就觉得要把骨刺干掉。实际上，罪魁祸首，是骨刺背后的“坏蛋”。
2、我知道肯定有很多朋友心里肯定在想：片子上看，骨刺明明是那么尖，像鱼刺一样，在身体里不会扎的疼么？疼痛不就是因为尖尖的骨刺扎的么？这玩意怎么会是好帮手？
有这种怀疑是很正常的，包括很多传统医学的医生这么想也情有可原。实际上，如果有机会在手术中直视下看到骨刺真正的样子，你就会明白：
真正的骨刺，并不是像片子上显示的是尖的，它其实是很钝的甚至是平的！比如下图，它的表面上覆盖着厚厚的软骨和纤维组织，根本不可能会扎到任何东西！片子上之所以看起来是尖的像鱼刺一样，只是因为那些厚厚的软骨和纤维组织在X光片上不显示而已。
3、最后，回到题主的问题。膝关节长了骨刺，怎么防止骨刺继续增长？
膝关节的这个“骨刺”是好的，真正的罪魁祸首是引起“骨刺”的原因：大腿肌肉力量不足或者反复过度运动慢性损伤导致的膝关节不稳定。
因此，想预防膝关节骨刺进一步生长，办法也很简单：加强大腿肌肉力量锻炼，减少登山爬楼这种损伤膝关节的运动即可。至于加强大腿肌肉锻炼的办法，推荐下图著名网红@邱医生说的靠墙蹲。哈哈
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骨刺是什么骨刺的症状有哪些
骨刺的实质就是骨质增生，是一种退行性病变。什么是退行性病变？就是人自然衰老以后出现的现象。一般人过了35岁以后，就会出现各种退行性病变的现象。骨刺就是其中的一种，多发生于脊椎，四肢关节等处。其中症状表现明显的就是膝关节和足根，以疼痛为主要表现症状，多见于中老年人，女性发病高于男性。其表现是一侧或双侧关节不适，疼痛肿胀。起初疼痛多在长时间行走或上下楼梯时，但休息或卧床后好转。起病缓慢者膝关节疼痛不严重，有可持续性隐痛，气温降低时疼痛加重，与气候变化有关，晨起后开始活动，长时间行走，剧烈运动或久坐起立开始走时膝关节疼痛僵硬，稍活动后好转，上、下楼困难，下楼时膝关节发软，易摔倒。蹲起时疼痛、僵硬，严重时，关节酸痛胀痛，跛行，合并风湿病者关节红肿、畸形，功能受限，伸屈活动有弹响声，部分患者可见关节积液，局部有明显肿胀、压缩现象。通过x线检查就可以确诊。治疗主要以局部止痛，热敷，艾灸，药物封闭等方法，如果关节有积液，可以抽出。口服一些药物减缓疼痛，关节磨损的发生。如果关节磨损严重，影响走路，可以选择关节置换等手术。
足根长骨刺如何治疗
正常跟骨骨刺有直接的原因跟痛症，筋膜牵拉、钙化引起局部的骨刺，主要是以治疗原发病为主。所谓原发病就是跖腱膜炎，要多方面的进行治疗，全方位考虑病症的产生原因。尽量多用热水泡泡脚，多热敷，减少脚部活动，保护局部的症状。如果骨刺一直不好，就应该做小手术切除。
好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的长骨刺的原因和人为什么会长骨刺问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！
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