(图片来源于网络)也许你有过这样的经历:上完“大号”,留在洗手间的味道让人无法呼吸。你可能并不会多虑,因为大便“臭”很“正常”的。但真的正常吗?那为什么一些人不这样?为什么刚出生婴儿的大便不这样?这种情况真的是“正常”吗?想解开这些疑惑首先要了解大便的臭味是怎么来的?举一个很简单的例子:一个橘子放在桌上很快就腐烂了,随着时间
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也许你有过这样的经历:上完“大号”,留在洗手间的味道让人无法呼吸。
你可能并不会多虑,因为大便“臭”很“正常”的。
但真的正常吗?那为什么一些人不这样?为什么刚出生婴儿的大便不这样?这种情况真的是“正常”吗?
想解开这些疑惑首先要了解大便的臭味是怎么来的?
举一个很简单的例子:一个橘子放在桌上很快就腐烂了,随着时间的推移慢慢还会散发臭味。我们都知道橘子之所以腐烂是因为环境中的霉菌跟细菌。
那臭味呢?臭味其实是在它们繁殖过程中释放出来的气味。
同理,我们吃进去的食物经过胃部到达肠道后,在肠道细菌的作用下会产生如吲哚、粪臭素、硫醇、硫化氢等化合物,从而使大便变臭。
知道臭味怎么来的了,那大便臭正常吗?
不正常!
上面提到的哪些吲哚、粪臭素、硫醇、硫化氢等化合物一般是肠道内有害菌产生的如:变形杆菌、荚膜梭菌、克雷伯菌 、金黄色葡萄球菌、柠檬酸菌属、假丝酵母菌等。
换句话说大便越臭说明肠道内的有害菌越多。
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有害菌比有益菌多,就是肠道菌群失衡,肠道内菌群一旦失衡,有益菌数量减少,那些有害菌就会抓住机会大量繁殖,发酵产生大量有臭味的、能诱发炎症致病的便臭毒素,直接反映为大便臭。
现在咱们知道大便臭味怎么来的了,也知道大便太臭不正常了,那影响健康吗?
答案是不但影响而且影响很大!
便臭毒素在肠粘膜完好的情况下,一般只有少量被吸收进入血液,对健康的影响较小。
但量再少也架不住时间长啊,如果便臭毒素长期存在,对身体全身器官的危害都非常大。
比如咱们的肠道就是直接的受害器官,有害菌产生的便臭毒素会直接毒害肠道,不仅会导致便秘、痔疮,还会导致肠黏膜发炎、受损,形成结肠炎甚至进一步恶化。
其次是肝脏,肝脏是有解毒功能的,由于肠道菌群失衡产生的大量便臭毒素通过肠道吸收进入血液后,循环流至各内脏器官,肝脏作为净化器官便是第二大的受害器官,当这些便臭毒素超过肝的承受范围,就会造成肝脏受损、肝功能下降,甚至出现肝炎等等。
此外对心脏、血管、大脑的毒害也不小,这里就不一一赘述了,有兴趣的朋友可以自行查询“便臭中毒综合征”的相关信息。
因此,出现便臭的情况一定要引起重视切勿掉以轻心!
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那如果出现大便臭的情况,能不能改善?又如何改善呢?
前边提到,大便臭的根本原因是肠道菌群失衡,所以要解决大便臭的问题,恢复肠道菌群平衡是关键。
大量科学研究证实:凝结芽孢杆菌TBC169能分泌抗菌凝固素,抑制有害菌的生长,恢复肠道菌群平衡,减少便臭毒素。
因此,要科学补充含有凝结芽孢杆菌TBC169的益生菌制剂,恢复肠道菌群平衡,从而解决大便恶臭这一问题,同时要建立益生菌多的生物保护屏障,从而抑制有害菌跟致病菌的入侵,避免相关疾病的发生。
最后再提醒大家一下:如果是有腥臭味的柏油样便,往往提示是消化道出血,最好马上到医院进行肠镜检查,查清原因。
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