你有没有想过为什么当气温下降时你就开始发抖?我们会解释为什么你会发抖,以及它对你的身体有什么影响。当外面很冷的时候,你会发抖,牙齿打颤。但为什么会发生这种摇晃呢?虽然看起来不是很有效,但这些反射作用是为了
你有没有想过为什么当气温下降时你就开始发抖?我们会解释为什么你会发抖,以及它对你的身体有什么影响。
当外面很冷的时候,你会发抖,牙齿打颤。但为什么会发生这种摇晃呢?虽然看起来不是很有效,但这些反射作用是为了产生热量来保暖。
你的身体需要保持大约98.6华氏度(37摄氏度)的核心温度。为了防止体温过低一种危险的低体温,大脑非常密切地监测身体的温度水平。
如果皮肤表面太冷,皮肤感受器会向下丘脑发送信号,下丘脑是大脑深处一个杏仁大小的结构。下丘脑的目标是通过帮助控制体温、血压、饥饿、口渴、情绪和睡眠,使身体保持平衡,处于一种被称为内稳态的稳定状态。
下丘脑可能启动的一种取暖技巧是颤抖。在颤抖时,你的骨骼肌连接到骨骼的肌肉,帮助身体移动,反复地快速紧张和放松。这些收缩和扩张不仅会让你的四肢颤抖,还会让你的下颌肌肉抽搐,让你的牙齿打颤。
肌肉收缩消耗化学能。虽然这些能量中的一部分转化为运动,但大部分以热的形式损失掉了。根据《大英百科全书》,颤抖依赖于这个过程来温暖身体。
颤抖与你身体可能经历的其他类型的颤抖不同。例如,由危险或可怕的情况引起的颤抖“最终与战斗或逃跑反应和肾上腺素的产生有关,肾上腺素的产生是为了让我们准备好应对威胁,让我们准备好采取行动,要么逃跑,要么战斗。肾上腺素使我们的肌肉准备收缩,所以在这种情况下观察到的‘颤抖’是残余的肾上腺素通过我们的静脉和全身产生的影响。
低血糖“也会导致肾上腺素的释放”。这会导致颤抖、颤抖、心跳加快、焦虑、出汗和饥饿。
颤抖也不同于震颤,后者有时会在帕金森病等神经系统疾病中出现。震颤是一种或多块肌肉不自觉地收缩,导致一种颤抖类型的运动,通常发生在手部,但也可能导致腿部、头部和全身的运动。由于控制肌肉运动的大脑区域出现异常,就会发生震颤。
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