其实复合维生素b的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解复合维生素b族有哪些，因此呢，今天小编就来为大家分享复合维生素b的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！本文目录每天吃一片复合维生素B有副作用吗复合维生素b族有哪些复合维生素B的成分有哪些什么叫复合维生素复合维生素B里面是否含有维生素B
其实复合维生素b的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解复合维生素b族有哪些，因此呢，今天小编就来为大家分享复合维生素b的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！
本文目录
每天吃一片复合维生素B有副作用吗
每天吃一片复合维生素B有副作用吗
每天吃一片复合维生素B短期内没有副作用，如果长期服用就有可能出现副作用。
复合维生素B是一种复合的水溶性维生素制剂，可治疗人体缺乏B族维生素引起的疾病，如消化不良、慢性皮炎、湿疹等。一般情况下短期服用复合维生素B，很少出现副作用，且对补充人体所缺B族维生素具有较好作用。
但如果长期服用服用复合维生素B，就有可能对肝肾造成负担，对身体健康产生危害。因此在服用复合维生素B的时候，应在医生指导下根据病情严重程度及种类，选择适当的剂量和疗程，不能盲目长期服用。
本内容由首都医科大学附属北京佑安医院营养科主任医师于淑清审核
点这里，查看医生回答详情
复合维生素b族有哪些
你好，复合维生素B族包括：维生素B1（硫胺素）、维生素B2（核黄素）、维生素B3（烟酸）、维生素B5（泛酸）、维生素B6（吡哆醇）、维生素B7（生物素）、维生素B9（叶酸）和维生素B12（氢钴胺素）。
复合维生素B的成分有哪些
复合维生素B的成分有哪些
复方维生素B片属于复方制剂，其主要成分有五种，包括三种B族维生素：维生素B1、维生素B2、维生素B6，剩下两种为烟酰胺、泛酸钙。辅料包括磷酸氢钙、淀粉、糊精、羧甲淀粉钠、硬脂酸镁。
复方维生素B片里的这5种主要成分，不仅可以参与糖代谢、组织呼吸、脂质等重要组织的代谢，还可以补充B族维生素。所以复方维生素B片可以用来预防或者治疗，由于缺乏B族维生素导致的一些症状，比如营养不良、厌食、脚气病、糙皮病等。
如果只是为了单纯预防，复方维生素B片，建议服用最低剂量。如果是治疗目的，则需要在医生的指导下用药。因为复方维生素B片大量服用可能会导致患者出现烦躁、乏力、食欲减退等症状。
治疗时，建议最好在医生的指导下用药，以免过量。除此之外，部分患者可能服用复方维生素B片后出现浑身瘙痒、皮肤发红、尿液发黄，停药后一般会缓解，不用特殊处理。
本内容由哈尔滨医科大学附属第一医院临床营养科副主任医师董凤丽审核
点这里，查看医生回答详情
什么叫复合维生素
复合维生素一般指的是由多种维生素所组成的复方制剂，主要作用是为机体提供多种维生素，通常包括维生素A、维生素D、维生素E、维生素B、维生素C、维生素K、叶酸、泛酸等多种维生素。
对于健康人群能够从食物中摄取足够的维生素，通常是不需要额外补充维生素的，只有在特殊的情况下，比如妊娠、哺乳期妇女或者是小儿生长发育，可能需要额外的补充维生素。
复合维生素B里面是否含有维生素B12
复合维生素B里面不含维生素B12，而且很少人体内缺乏维生素b12，维生素里边主要包含生物素和叶酸的，在日常生活中如果吃维生素b2，具体的用量应该遵医嘱才可以使用的，平时很少人通过维生素b12去补充维生素，平时也是可以通过饮食进行调理，经常多吃水果，水果里面维生素的含量比较高。
好了，关于复合维生素b和复合维生素b族有哪些的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！
如若转载，请注明出处：https://xun.sztxc.cn/87243.html