什么叫碳水化合物 碳水化合物

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本文目录

  1. 碳水化合物是什么意思
  2. 碳水化合物是什么
  3. 碳水化合物
  4. 碳水化合物指哪些食物
  5. 碳水化合物指的是什么

碳水化合物是什么意思

碳水化合物指的是由碳、氢、氧三种元素组成的一类有机化合物,也称糖类化合物,包括单糖、二糖、多糖等,是一切生物体维持生命活动所需能量的主要来源,可以为人体提供热能。人们通常在饮食中摄入的碳水化合物包括糖、蛋白质和脂肪等1。

碳水化合物是什么

碳水化合物是生命细胞结构的主要成分和功能物质,碳水化合物也可以调节细胞活性。它分为四类:单糖、多糖、低聚糖、二塘。

碳水化合物由碳、氢和氧组成,因其氢和氧的比例为2:1,与水相同,因此被称为碳水化合物。它能为人体提供热能。

碳水化合物

是由碳、氢和氧三种元素组成,自然界存在最多、具有广谱化学结构和生物功能的有机化合物。

可用通式Cx(H2O)y来表示,由于它所含的氢氧的比例为二比一,和水一样,故称为碳水化合物。

它可以为人体提供热能。

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什么是碳水化合物

碳水化合物是由碳、氢、氧三种元素组成的一大类化合物,是地球上最丰富的有机物。含碳水化合物较多的食物一般价格比较便宜。

而且,碳水化合物在体内氧化速度较快,能够及时供给能量以满足机体需要,所以,碳水化合物是大部分人摄取能量最经济和最主要的来源。

它们也是机体的重要组成部分,与机体某些营养素的正常代谢关系密切,具有重要的生理功能。

碳水化合物指哪些食物

碳水化合物是指一类含有碳、氢、氧原子,且具有较高的热量的化合物,常见的食物包括米、面、土豆、玉米、红薯、面包、面条、馒头、饼干、糖果、蛋糕等等。此外,水果、蔬菜等也含有一定数量的碳水化合物,但它们的含量相对较低。区分碳水化合物的来源可以根据不同的色素,通常来说粗粮含有更多的碳水化合物。食用适量的碳水化合物是维持身体运转所必需的,但也需要合理搭配蛋白质、脂肪、维生素等其它营养素。

碳水化合物指的是什么

碳水化合物(carbohydrate)是指由碳、氢和氧三种元素组成,自然界存在最多、具有广谱化学结构和生物功能的有机化合物。可用通式Cx(H2O)y来表示。由于它所含的氢氧的比例为二比一,和水一样,故称为碳水化合物。

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