打呼噜声音特别大怎么治疗(男人打呼噜声音特别大怎么治疗)

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我现在打呼噜的声音很大,我住的是集体宿舍,有什么办法能使鼾声变小些?

打呼噜声音特别大怎么治疗(男人打呼噜声音特别大怎么治疗)

人体吸入的空气,首先应该经过管道运输才可以到达肺部。

这一管道就称为呼吸道,呼吸道是由鼻、咽、喉、气管、支气管与终未支气管组成的,这个管道可不是硬邦邦的水管,管道的某些部分是具有弹性的,能够弯曲变形。因此气体通过呼吸道是能够受到阻力。当气体经过鼻咽部时,通常受到口腔中称为结构的作用,所以增加了气流的阻力。尤其是在入睡以后,软腭的肌肉松弛了,更加给空气穿透呼吸道加大了阻力。打呼噜时发出的声音,就是由于空气从肺内出来,通过弯弯曲曲的呼吸道,流向松弛的软腭,造成软腭的震动所发出的声音。尤其是在睡觉时身体如果是仰卧位,头曲向胸部所产生的声音更响。要制止打呼噜,关键就是要坚持气流通过呼吸道是不经过阻力,畅通无比。有人发明了一种脖套,如治疗脖子扭伤时使用的套子,如果戴上睡觉,呼吸使空气就会畅通不打呼噜。

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