为什么一到冬天，我们的脚就变成“冰库脚”？冬季双脚如何保暖？（图片来源网络）（图片来源网络）?1、出汗多出汗会使脚部产生湿气,再加上冬天温度较低,会使脚部更长时间感到寒冷。?2、神经系统问题脚部的神经系统能够向循环系统传递增加血流量并温暖脚部的指令,因此,如果出现神经系统的问题,脚部将无法正常温暖起来。?3、阳气不足手脚冰凉是一种“闭症”,所谓闭,即为不通,受到天气转
为什么一到冬天，我们的脚就变成“冰库脚”？冬季双脚如何保暖？
（图片来源网络）
（图片来源网络）
?1、出汗多
- 出汗会使脚部产生湿气,再加上冬天温度较低,会使脚部更长时间感到寒冷。
?2、神经系统问题
- 脚部的神经系统能够向循环系统传递增加血流量并温暖脚部的指令,因此,如果出现神经系统的问题,脚部将无法正常温暖起来。
?3、阳气不足
- 手脚冰凉是一种“闭症”,所谓闭,即为不通,受到天气转凉或身体受凉等原因的影响,致使肝脏受寒,肝脏的造血功能受到影响,导致肝脏阳气不足,肢体冷凉,手脚发红或发白,甚至出现疼痛的感觉。
?4、缺乏运动
- 长时间站立不动导致肌肉活动减少.因此血液循环也就随之减少,而这正是导致脚冷的自然原因。
（图片来源网络）
冬季双脚?怎么?保暖?？
1、不要穿过紧的袜子、这会影响脚部的血液环。
2、光吃不动也是不行的，因此保持一个健康规律的作息运动习惯很重要。
3、经常喝水,即使不觉得口渴。
4、经常在脚上涂抹保湿霜，以重新激活血液循环并使其保持温暖。
5、睡觉前半个小时以前洗热水澡或者泡一泡脚，这样有利于血液循环，手脚冰凉的现象也能够得到有效的改善。
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