骨折后怎么恢复的快？骨折的中医治则是八字方针“复位，固定，功能锻炼”。所以骨折后首先复位：（1）简单轻度错位的骨折采用中医手法复位，复位后采取小夹板或石膏外固定；（2）复杂的，错位多的骨折，手法复位失败需要采取切开复位手术，采取钢板，髓内钉，钢针，以及外固定支架等固定。其次骨折复位后固定好功能锻炼分三期：（1）骨折早期（伤后1-2周）骨折肿胀期，
骨折后怎么恢复的快？
骨折的中医治则是八字方针“复位，固定，功能锻炼”。所以骨折后首先复位：（1）简单轻度错位的骨折采用中医手法复位，复位后采取小夹板或石膏外固定；（2）复杂的，错位多的骨折，手法复位失败需要采取切开复位手术，采取钢板，髓内钉，钢针，以及外固定支架等固定。其次骨折复位后固定好功能锻炼分三期：（1）骨折早期（伤后1-2周）骨折肿胀期，早期主要指导行肌肉的收缩训练，促进血液循环，有利于消肿止痛，活血化瘀；（2）骨折中期（伤后2-6周）骨折愈合期，中期主要进行伤肢远端肢体及关节活动锻炼，以及全身的锻炼，大云手，小云手等，另加强营养促进骨折愈合；（3）骨折后期（伤后6-12周）骨折康复期，后期主要进行下肢的负重行走，骨折关节活动范围的锻炼，肢体的力量的锻炼，上肢的关节活动灵巧训练。
骨折一般需要多久才能恢复？多久才能负重？吃什么食物能够快速补回来？
骨折后一般愈合时间较长，俗话伤筋动骨一百天，有些复杂严重的骨折甚至愈合半年、一年的都有，由于长时间卧床，为了防止肌肉出现废用性萎缩，以及恢复受伤部位的功能，这时候术后的康复锻炼就显得尤为重要，有许多患者朋友不知道该如何进行康复锻炼，其实这和每个人的病情以及恢复程度有关，每个人的情况不同，可以选择的方案就不一样。
关于骨折后康复锻炼的建议
1、在运动康复治疗的前期应当以基础的康复训练做起，逐步适当地增加锻炼强度，争取早日恢复到伤前的地步，注意循序渐进，避免强度过大导致受伤。
2、锻炼的方式应根据骨折的部位来合理选择，一切都要以不加重局部组织损伤为前提，同时康复锻炼要以恢复、增强骨折部位功能为主。
3、至于锻炼的次数和频率，因根据每个患者的愈合情况来看，听从主治医生的建议，谨遵医嘱。
骨折术后的康复锻炼对患者来说是很有必要的，有因为车祸骨折的病人通过康复锻炼从轮椅上又站起来了，经过锻炼虽然不能和正常人一样，但起码也能走路了，不用整天坐在轮椅上了。所以骨折的患者一定要坚持术后的康复锻炼，锻炼要循序渐进，量力而行，不要强行加大锻炼强度，对于骨折愈合并无好处。
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