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有什么牛奶既好喝又有营养？
我生活在草原 我觉得鲜牛奶没有添加剂和防腐剂 味道纯正鲜美 营养好 是最好的奶品
什么牛奶最有营养价值？
如果在早晨饮奶，就必然会使人的大脑皮层受到抑制，影响白天的工作和学习。 此外，早晨饮奶也不利于消化和吸收，这是因为牛奶的蛋白质要经过胃和小肠的分解形成氨基酸后才能被人体吸收，而早晨空腹状态下，胃、肠的排空是很快的，因此牛奶还来不及消化就被排到了大肠。再有，食物当中被吸收的蛋白质只有在热量充足的基础上才能构成人体组织的一部分，倘若热量不足，吸收的蛋白质就很快 变成热量而被消耗掉了，这无疑是一种浪费。 因此营养专家认为，牛奶最好在傍晚或临睡之前半小时饮用。
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