一般多少天洗一次澡？寒冬有两件事最让我觉得困难，一件就是早上起床，另一件就是洗澡了。现在条件好了，冬天洗澡，家里边有浴霸什么的，也没有那么冷，我基本上是一周洗一次。也浏览了一遍大家的回答，有天天洗澡的，有一周洗一次，有15天一次，也有一个月洗一次的。专家
一般多少天洗一次澡？
寒冬有两件事最让我觉得困难，一件就是早上起床，另一件就是洗澡了。现在条件好了，冬天洗澡，家里边有浴霸什么的，也没有那么冷，我基本上是一周洗一次。也浏览了一遍大家的回答，有天天洗澡的，有一周洗一次，有15天一次，也有一个月洗一次的。
专家提醒，洗澡过勤会伤害皮肤角质层，引起皮肤瘙痒。
洗澡次数根据不同年龄层次的生理特征，同时参考当地气温，也不是金科玉律一成不变。
宝宝一周2-3次
北方寒冬宝贝虽然不需要每天洗澡，但是也要两三天洗一次。南方天气暖和，可以增加给宝贝洗澡的次数。
年轻人一周1-2次
年轻人一般活动量比较大，油脂汗液分泌较旺盛。要注意水温不要太烫，洗澡时间也不要超过30分钟。洗澡时间太长容易脱水，让皮肤变得干燥。
老年人一周或两周1次
老年人体力较弱，皮肤干燥，洗澡不宜过勤。水温不宜太高，不要超过40°。太烫，老年人全身皮肤血管张开，导致老人心血管急剧缺血，容易发生头晕现象，洗澡注意不要时间太长，不要超过20分钟。
洗澡前，一定记得先喝一杯温开水，可以及时补充洗澡流失的水分，避免洗澡后口干舌燥。
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